Mehr Kraft. Mehr Beweglichkeit. Mehr du.

Dein Weg zu mehr Power, Mobilität und einem Körper, der sich gut anfühlt!

Hi, ich bin Katharina!

Als erfahrene Trainerin mit umfassender Ausbildung u.a. in den Bereichen medizinisches Fitnesstraining, Rückentraining und Faszientraining, begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden, aktiven Lebensstil.

Als Personal Trainerin biete ich dir ein individuelles Training, das sich ganz an deinen Zielen, deinem Alltag und deinen körperlichen Voraussetzungen orientiert.

Besonders wichtig ist mir, dass sich dein Training gut anfühlt, Spaß macht und dich motiviert- sicher und effektiv!

Wenn ich nicht gerade Trainings plane oder Kurse gebe, zieht es mich am liebsten in die Natur. Ich bin großer Skandinavien-Fan, vor allem Schweden und Norwegen haben es mir angetan. Beim Wandern und Entdecken der Landschaften finde ich meinen Ausgleich.

Diese Balance aus Aktivität und Entspannung spiegelt sich auch in meiner Trainingsphilosophie wider. Vielleicht sehen wir uns ja schon bald beim Training – lass uns gemeinsam an deiner Vitalität und deinem Wohlbefinden arbeiten.

Ich freue mich auf dich!